Batido que Promete a sua Beleza
Batido que promete a beleza de sua pele e cabelos ele é fonte de vitaminas antioxidantes A e C que dão mais vida ao cabelo e ao rosto,e tem uma substância a pectina, que reduz o mau colesterol, já a canela levanta a auto-estima este batido possui 240 calorias.
Ingredientes: 1 xíc. (chá) de leite desnatado 2 metades de pêssego em calda 1 pitada de canela em pó gelo à vontade 2 col. (sopa) de calda diet de chocolate. |
Modo de Preparo:
Bata o leite com o pêssego e a canela. Ponha o gelo e bata mais um pouco.
Coloque a calda no fundo e nas laterais do copo e despeje o shake.