Quinta-feira, 02.02.17

Receitas caseiras sos para borbulhas

1. Boas ideias para ajudar a remover manchas vermelhas de máscara acne de argila verde com a adição de óleo essencial de alecrim. A fim de prepará-lo para adicionar metade do Art. colheres de sopa de argila em pó 3-4 gotas de óleo e um pouco de água fresca e limpa, agitando para obter uma massa cremosa homogénea. A máscara resultante de impor sobre a pele onde existem manchas após acne e segure por 10-12 minutos.

Além disso, o óleo de alecrim é recomendado várias vezes ao dia para lubrificar as manchas e cicatrizes na pele após a acne, mas tenha cuidado com ele porque este óleo revigorante que pode afetar até mesmo a pressão.

 

2. Manchas escuras depois das espinhas no rosto - é muitas vezes uma violação da pigmentação da pele e aliviar-los, você pode tentar o seguinte clareamento caseiro máscaras:
- branco 1 ovo, adicione 2 colheres de chá de suco espremido de limão e mexa bem. Se você não quer para iluminar todo o seu rosto, a máscara é aplicada somente nos próprios patches. Enxaguar após 15 minutos.
- Por metade do art. colheres de pó de argila branca, adicione 2 colheres de chá de suco de limão e uma pequena quantidade de água para fazer uma massa espessa. Impor o seu ponto sobre locais problemáticos e deixe por 12-15 minutos.


3. Uma boa ferramenta para remoção de manchas de acne é uma parafina médica (peça em farmácias). Derreta-o em uma tigela pequena, em seguida, aplicar, por exemplo, usando um cotonete para áreas da pele onde há pontos, e dar-lhe todo o caminho lá para congelar. Em seguida, retire, e por falar nisso, para deitar fora a cera utilizada é desnecessária, é excelente e pode ser usado para procedimentos de acompanhamento.
Antes de aplicar a cera, mas também após a sua remoção é necessária para lubrificar a pele nutritivo ou creme hidratante com vitaminas A e E.


4. Remova manchas após acne pode ajudar a seguinte máscara de canela e mel: Misture 1 colher de chá de mel com a mesma quantidade de canela em pó e aplique a mistura resultante (disponível apenas na face spot) por 20-25 minutos. Esta máscara deve ser feito pelo menos a cada dois dias.
Em vez de mel pode ser usado como argila verde ou branco, agitando-o em proporções iguais com canela, e em seguida diluir com água para a consistência desejada. A canela em pó pode ser substituído por 3-4 gotas de óleo essencial de canela.
Essas máscaras não são recomendados para pessoas que sofrem de doenças vasculares de pele como rosácea.

 

5. A receita da tintura de erva de São João: 2 colheres de sopa. colher capim seco Hypericum zaley 1 copo de álcool e infundida por 10 dias. Depois de limpar é uma tintura dos locais da pele onde manchas visíveis de acne, tanto quanto possível a cada dia.


6. A máscara com base em argila branca / verde: 1 colher de chá argila verde / branco + 1 colher de chá (Ligeiramente menos do que) canela + água. Mais uma vez, transforma a mistura cremosa é aplicado em dot por 20-25 minutos, lave com água morna.

 

Sexta-feira, 04.11.16

As melhores dicas do dermatologista para combater a acne


Conselhos de especialistas para a melhor maneira de tratar acne e manchas

A acne vulgar é uma das doenças de pele mais comuns no Reino Unido e representa mais de 3,5 milhões de visitas ao GP todos os anos. Isso afeta 80% das pessoas em algum momento de suas vidas e é mais prevalente em adolescentes e jovens adultos entre as idades de 11 a 30 anos. Também há evidências que sugerem que o espectro do aparecimento da acne está mudando, com os casos emergentes tanto anteriores como mais tarde do que foi observado no passado. A acne pode afetar os adultos e também pode se desenvolver pela primeira vez após a idade de 25 anos.

 

A acne pode resultar em cicatrização física da pele e também está associada a uma grande quantidade de complicações psicológicas, incluindo baixa auto-estima, imagem corporal alterada, retirada social e depressão. A acne pode ser tratada com sucesso e há muitas opções, incluindo extração de vapor, luz azul, terapia fotodinâmica, cascas químicas e medicamentos prescritos (tópicos e orais).

 

A seguir, as principais dicas para lidar com a acne:

 

1. Procure um conselho médico. Um dermatologista será capaz de diagnosticar a condição, bem como criar um plano de tratamento para gerenciar e ajudar a melhorar os sintomas.

 

2. Mantenha um diário. A gravação de fatores de estilo de vida, como a freqüência de fuga, ciclos menstruais, dieta (açúcar, produtos lácteos e alimentos IG), níveis de estresse, etc., podem ajudar você e seu profissional médico a identificar disparadores.

 

3. Limpe a pele pela manhã e à noite com um limpador que é especialmente formulado para a acne.

 

4. Hidralize a pele com um hidratante à base de gel leve que é "não comedogênico", ou seja, evita a formação de cravos pretos. Mesmo a pele oleosa precisa de hidratação, pois os óleos não equivalem à hidratação. Hidratar a pele irá manter a integridade da função de barreira da pele e é vital para uma boa saúde da pele.

 

5. Usar um produto retinóide na pele antes da cama ajudará a desobstruir os poros, reduzir a formação de cravos ou espadas brancas e uma inflamação calma.

 

6. Esfolie suavemente a pele uma vez por semana, se tiver uma pele oleosa ou propensa à acne. Isso removerá imediatamente as células mortas da pele da superfície da pele resultando em uma aparência mais brilhante. A longo prazo, reduzirá o desenvolvimento de cravos pretos. É importante não exagerar, caso contrário, você acabará irritando a pele e piorando as coisas.

7. As extrações de vapor podem ajudar a reduzir o número de manchas de acne inflamadas no futuro e, imediatamente, criam uma sensação de "descongestionamento" ou desbloqueio da pele. No entanto, isso traz risco de danos na pele e pode piorar os locais císticos. Realmente, ele precisa ser feito por um profissional treinado.

 

8. Use uma máscara facial uma vez por semana para ajudar a desobstruir os poros e acalmar a pele.

 

9. Não escolha, arranhe nem aperte seus pontos. Tudo isso leva a danos na pele e pode resultar em marcas permanentes de pigmentação ou cicatrizes da pele. É melhor usar um tratamento direto direto diretamente na área, como o ácido salicílico, que pode secá-lo e ajudar a resolver a inflamação.

 

10. Verifique a sua dieta. A dieta tem uma pequena parte a desempenhar em certos indivíduos que sofrem de acne. Nem a acne de todos é conduzida pela dieta e geralmente o problema se resume a fatores genéticos e hormonais, no entanto, os seguintes métodos podem ser considerados:

  • Certifique-se de que está recebendo muita nicotinamida, zinco e vitamina A em sua dieta
  • Evite comer alimentos ricos em açúcares refinados ou alimentos processados
  • Limite de suplementos de proteína de soro de leite
  • Coma uma dieta rica em óleos de peixe ômega 3
  • Opte por lácteos com gordura total em vez de baixo teor de gordura
Quarta-feira, 10.08.16

Verdadeiro ou falso sobre a acne: Chocolate não é tão ruim, o tabaco sim!


Acne é uma infecção da pele que está se tornando mais comum em adultos, embora eles se relacionem mais com adolescentes.

A partir dos 25 anos de idade, geralmente, ocorre principalmente por problemas com estresse ou ansiedade, que, com o tratamento adequado pode desaparecer.

No entanto, mesmo que este é um problema generalizado, afetando até 30% das mulheres com mais de 25 anos, há muitos equívocos sobre a acne. É verdade que tudo o que nos disse? Estas 10 dicas demonstram que há muitos mitos.

1. Alimentação influencia o aparecimento de acne. FALSO. Não há estudos conclusivos sobre se certos alimentos têm uma influência directa. É o nível de glicose no nosso corpo, determinado pela combinação de alimentos, o que pode causar mais impacto.

2. Chocolate, inimigo da acne. FALSO. O próprio cacau não predispor ao aumento da ocorrência de acne, mas o excesso de gordura que pode incorporar leite. Portanto, tome puro chocolate também é saudável para os nossos benefícios da pele.

3. Acne desaparece sozinho. FALSO. Embora seja verdade que ao longo do tempo pode melhorar, é aconselhável tratá-lo de forma adequada e consistente.

4. As alterações hormonais favorecem o seu aparecimento. VERDADEIRO. Estas alterações podem conduzir a uma maior produção de hormonas androgénicas levando a uma maior segregação de sebo.

5. Stress e ansiedade contribuem para a sua formação. VERDADEIRO. Ambos actuam sobre as hormonas androgénicas promover a geração de gordura e determina a inflamação das glândulas sebáceas, que pioram a condição.

6. O tabaco contribui para a formação. VERDADEIRO. É um fator preponderante uma vez que características do tabaco tornam-o como um promotor para a manutenção da doença.

7. Banho de sol elimina acne. VERDADEIRO. Talvez a vermelhidão causada pela acne diminuiu o efeito de secagem do sol. No entanto, posteriormente, tem o efeito rebote. A exposição ao sol sem proteção adequada pode secar e irritar a pele, deixando manchas residuais e marcas.

8. coisa de adolescente. VERDADEIRO. Este tipo de doença é muito mais comum do que você pensa e pode ocorrer em adultos e até crianças.

9. Alguns cosméticos favorecem a formação de sebo. VERDADEIRO. A aplicação de produtos cosméticos inadequados pode causar o aparecimento de acne. Por exemplo, aqueles tipo muito oleosa ou pesado pode agravar a sua formação, se a pele já é do tipo gordos. Cuidar de óleo da pele oleosa livre, ou seja, sem óleos são recomendados.

10. A melhor maneira de se livrar das espinhas é para estourá-los. FALSO. Isso garante que os germes penetrem mais profundamente na pele, o que poderia causar mais vermelhidão, dor e até mesmo infecção.

publicado por Sofia às 11:03 | link do post | comentar

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